El libro del maestro provee de frases ancla. Cuando das con una de ellas que sirve para que tu embarcación deje de navegar por la superficie del agua y te hunda en ti, cierra el libro y apártalo. Las palabras han cumplido su misión, ahora abandona las palabras y bucea.
La insatisfacción es el motor del proceso, la frustración su premio, la ansiedad su sÃntoma, el miedo su efecto. Lo que tienes (el cuerpo, los pensamientos, las esperanzas, las emociones, las experiencias, la personalidad, el relato de tu vida...) lo has ido añadiendo como capas a lo que eres. Lo que tienes dejarás de tenerlo. Los añadidos desaparecerán porque aparecieron en un punto del juego y desaparecerán en un punto del juego. El juego mismo acabará. Lo tuyo no eres tú y se desprenderá de ti como una costra seca. Lo que eres no es susceptible de ser adquirido ni tiene propietario. Lo que eres no lo has conseguido, no lo has añadido, no ha nacido, no desaparecerá. Lo que eres no es tuyo. Lo que es tuyo no eres.